Activités

Formée en aromathérapie & slow cosmétiques, en micro-nutrition, en saponification à froid, et en formulation de produits d’entretiens écologiques, je vous propose des animations, formations et conférences personnalisées en éco-consommation et zéro déchet :

  • Ateliers zéro déchet à partir de 8 personnes – durée de 1h30 à 2h00
  • Formations en éco-consommation à partir de 6 personnes – durée de 3h00
  • Animation d’un défi familles zéro déchet sur 6 mois pour des collectivités
  • Conférences, soirées débat à partir de 20 personnes – durée de 1h00 à 2h00

Merci de me contacter via le formulaire de contact ou par téléphone au 07 68 73 44 23je me ferai un plaisir d’analyser votre demande et de vous proposer une solution d’accompagnement adaptée à vos besoins. Découvrez mes prestations, mes tarifs et mes références sur cette page.

 

ATELIERS, FORMATIONS, CONFÉRENCES

Voici différentes thématiques à décliner selon vos souhaits, en format ateliers, formations ou en format conférence :

  • Les produits ménagers maison (ateliers de 2 heures)

    Devenez une fée du logis au naturel ! Découvrez les solutions simples pour se passer des produits d’entretien industriels et supprimer les polluants dans la maison. Ces ateliers vous présentent les bons réflexes pour un ménage naturel, efficace et sans danger, en réduisant votre budget, tout en prenant soin de vous et de l’environnement.

    Plusieurs formules possibles :

    – Atelier zéro déchet généraliste sur tous les produits ménagers maison
    – Atelier module 1 PM : focus sur les ingrédients, avec fabrication d’une lessive et d’un nettoyant multi-usage
    – Atelier module 2 PM : focus sur les pictos et les labels, avec fabrication d’une pierre à récurer et d’un spray nettoyant
    – Atelier module 3 PM : focus sur les différents savons, avec fabrication d’un spray citrus magic et d’un gel wc

    Ces ateliers peuvent également être complétés avec un atelier de fabrication de savon (saponification à froid)

  • Les cosmétiques et l’hygiène zéro déchet (ateliers de 2 heures)

    Une ribambelle de produits de beauté, shampoings, gels douches, et produits jetables envahissent habituellement notre salle de bain. Ces produits industriels sont-ils vraiment nécessaires et sans danger pour la santé ? Des solutions alternatives naturelles et peu coûteuses seront abordées pour se chouchouter et prendre soin de soi au quotidien.

    Plusieurs formules possibles :

    – Atelier zéro déchet généraliste sur tous les produits de la salle de bain (hygiène et cosmétiques)
    – Atelier module 1 CH : se laver, se démaquiller, laver les cheveux, se brosser les dents, avec la fabrication d’un dentifrice maison
    – Atelier module 2 CH : prendre soin de sa peau naturellement, rituels du matin et du soir, avec la fabrication d’un onguent
    – Atelier « La bouche et les dents » : que contiennent les baumes à lèvres et les dentifrices ? Fabrication d’un dentifrice et d’un baume à lèvre
    – Atelier « Je fabrique ma crème pour le corps » : démonstration de fabrication d’une crème cosmétique et fabrication d’un onguent par les participants
    – Atelier « Je prends soin de mes cheveux naturellement » : comment se laver les cheveux naturellement, avec fabrication d’un shampoing en poudre

    Ces ateliers peuvent également être complétés avec un atelier de fabrication de savon (saponification à froid)

  • Fabriquer son savon : l’art de la saponification à froid (ateliers de 2 heures)

    La saponification à froid est une méthode qui permet de fabriquer des savons maison zéro déchet riches en glycérine végétale, et doux pour la peau. Cet atelier permet pas à pas de découvrir la méthodologie et les bases théoriques sur la fabrication d’un savon saponifié à froid.

    Plusieurs formules possibles :

    – 1 atelier niveau 1 « les bases » avec démonstration de saponification (pour 15 personnes maxi)
    – 1 atelier niveau 2 « les techniques et les couleurs » avec démonstration de saponification  (pour 15 personnes maxi)
    – 1 atelier fabrication de savons (pour 6 personnes maxi)

  • Consommer autrement pour réduire son budget et ses emballages (atelier de 2 heures)

    Mettre sa poubelle au régime ? Oui, c’est possible ! Comment s’organiser pour faire ses courses ? Où trouver les produits dont nous avons besoin ? Cet atelier vous propose des solutions pratiques pour diminuer les emballages plastiques, valoriser les déchets organiques et remplacer les produits jetables par des solutions durables. Effets positifs sur votre budget et l’environnement garantis

    Plusieurs formules possibles :

    – Atelier zéro déchet généraliste sur les courses sans emballages et les produits durables
    – Atelier avec option pratique : « Je fabrique mes emballages durables »
    – Atelier avec option pratique : « Planification des repas de la semaine »

  • Cursus zéro déchet (4 ateliers)

    Proposition d’un parcours complet avec un atelier « produits ménagers », un atelier « cosmétiques et hygiène », un atelier « courses sans emballages et sans produits jetables » et un atelier saponification à froid.

  • Conférence : Les bons gestes vers le zéro déchet (de 1h à 2h)

    Emprunter, louer, donner, trier, composter, autant d’actions concrètes que nous pouvons mettre en oeuvre facilement pour économiser les ressources et tendre doucement vers le zéro déchet. Comment faire au quotidien pour se simplifier la vie ? Quels sont les impacts en favorisant le réemploi ? Quelles sont les astuces qui permettent de réelles économies et une vie saine ? Format « Conférence » avec participation du public.

  •  Conférence : Zéro déchet ou l’art d’alléger sa vie (de 1h à 2h)

    Comment consommer autrement, simplement, en trouvant des alternatives joyeuses qui permettent de gagner du temps, d’améliorer sa santé tout en réduisant son budget ? Comment retrouver le goût de l’authenticité et l’envie de se faire plaisir au quotidien ? Quelles sont les solutions pour désencombrer son intérieur à tous les niveaux, et remettre la place à l’essentiel dans sa vie ? L’art de vivre vers le zéro déchet libère et procure de la joie !

  • Conférence : Je fais tout moi-même (de 1h à 2h)

    Le modèle dominant actuel est d’inciter à la consommation à tout prix. Offres promotionnelles et réductions alléchantes nous poussent à acheter des biens sur-emballés dont nous n’avons pas besoin. Grâce à la «fabrication maison», des produits ménagers aux cosmétiques, de l’alimentation à l’habillement, découvrez des alternatives faciles et économiques qui permettent de gagner du temps, d’améliorer sa santé tout en réduisant son budget !

  • Conférence : Comment bien vivre avec un petit budget  (de 1h à 2h)

    Bien vivre, manger sainement, consommer autrement et sans se priver, c’est possible grâce à un art de vivre qui mêle débrouillardise, faire soi même, minimalisme et zéro déchet, tout en se faisant plaisir et en ne manquant de rien.

  • Conférence : Bicarbonate, mon ami  (de 1h à 2h)

    Cette poudre blanche très bon marché, connue sous le nom de bicarbonate de sodium, ou encore bicarbonate de soude, est un vrai « couteau suisse » de la maison ! Des produits ménagers maison, aux cosmétiques, à la cuisine, et pour la santé, il sert à tout et nous rend de nombreux services. Découvrez ses usages et des recettes pratiques dans de nombreux domaines.

  • Soirée cinéma débat

    Animation de la soirée et d’un débat avec le public lors de la projection de films comme par exemple « Trashed », « Ma vie zéro déchet », ou « Demain ».

  • Je cuisine tout moi-même (atelier de 2h)

    Prendre soin de son alimentation est gage de plaisir et de santé. Grâce à des préparations faciles pour la vie quotidienne de tous les jours, apprenez à cuisiner gourmand et à petit prix, avec des produits locaux et de saison. Des yaourts aux gâteaux maison, des confitures aux pains, des plats salés mijotés aux desserts savoureux, apprenez les astuces et les recettes qui facilitent la vie  !

  • Désencombrer sa maison, le rangement efficace et durable  (atelier de 2 heures)

    Nos placards, tiroirs et étagères débordent d’objets que nous n’utilisons pas souvent, mais que nous gardons parce que ça pourrait encore servir, par attachement, ou par peur de manquer. Cet atelier vous propose une méthode originale pour désencombrer votre maison et ranger votre intérieur joyeusement et avec efficacité.
  • Du temps pour moi ! (atelier de 2 heures)

    Courir toute la semaine, jongler entre le travail, les enfants, les courses, le ménage, la cuisine, quelle vie ! Envie de souffler, de se poser, de trouver du temps pour soi et se retrouver, oui mais comment faire ? Cet atelier vous donne les clés pour remettre l’essentiel dans la vie et gérer son temps autrement.

 

TARIFS

– 35 euros par personne* pour des ateliers à domicile (avec un minimum de 6 personnes)
– 50 euros * de l’heure en accompagnement et coaching personnel pour des particuliers
– Devis sur demande pour des animations, ateliers & conférences, pour des professionnels, associations et collectivités
(* total HT net de TVA, frais de déplacement inclus sur m2a, en plus hors agglomération m2a)

SIRET 819 659 764 00016

 

 

RÉFÉRENCES